TODO SOBRE LA CORVINA
Nombre científico:
Argyrosomus regius
Categoría:
Pescado blanco
Pesos:
De 1Kg a 3Kg
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Kilocalorías: 90 Kcal | Grasas: 1,4 g | Fibra: 0 g |
Hidratos de Carbono: <1 g | Proteínas: 20,4 g | Sal: 0 g
Vitaminas:
A, B1, B2, B3, B6, B12, D, E
Minerales:
Calcio, fósforo, hierro, magnesio, potasio, sodio, zinc
INFORMACIÓN GENERAL
Pescado Blanco de carne que admite multitud de preparaciones.
¿Te atreves con un ceviche?
CURIOSIDADES
¿Sabías que la corvina…?
- También es llamada andeja o reig y es muy valorada por su carne suave.
- Escode en la boca a sus crías si detecta algún peligro.
- Contiene gran valor nutricional aportando muchas proteínas, vitaminas, minerales y siendo muy bajo en grasa.
- Consiguen su equilibrio en el agua gracias al otolito que tienen en el oído.
- El otolito es una concreción mineral (piedrecita) localizada en el oído y durante años se ha convertido en joyas, amuletos, etc…
RECETAS CON CORVINA
Aquí os dejamos alguna idea muy sencilla para preparar la corvina.
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